Ein vielschichtiger Ansatz der Bewegung, der Dehnung, Konzentration, Blutzirkulation und gezielte Atmung fördert. Durch regelmäßige Praxis werden Ängste reduziert, der Körper bleibt fit und die für die Geburt benötigten Muskeln werden gestärkt. Außerdem können Kontakte zu anderen schwangeren Frauen aus der lateinamerikanischen Gemeinschaft geknüpft werden.
5€ | Voranmeldung: info@bio-danza.com
